5 form aktywności, przy których możesz schudnąć! | Emi

Hej :*****
Dzisiaj mam dla was 4 różne formy aktywności przy których możesz ( oczywiście, przy zdrowym odżywianiu ) schudnąć. Mam nadzieję, że to was trochę zmotywuje  ruszycie ten tyłek sprzed komputera xDDD

1. Gimnastyka artystyczna.

 No cóż, nie mam tu zbytnio co powiedzieć, ponieważ nie trenuję tego ( xD ) ale szczerze, jeśli umiecie zrobić gwiazdę to już jesteście lepsi ode mnie xDDD

2.Rower

Chyba każdy wie, co to rower. Przy rowerze chyba będzie można szybciej schudnąć ( według mnie obviously :) ), ponieważ wtedy bardziej pracują nogi. Ale ogółem także kocham rowery i gdyby nie to, że w moim trzeba napompować koła, to bym jeździła na nim cały dzień i noc <3




3.Wrotki/Rolki

Wrotki są ostatnio dosyć popularne jak zapewne wiecie, dzięki Soy Lunie. Przyznam, że też sobie kupiłam parę, która jedzie jeszcze z Chin i tak, dzięki Soy Lunie :) Możecie na nich jeździć z przyjaciółmi, do szkoły/pracy, a jeśli nie macie na tyle pieniędzy możecie się wybrać na wrotkowisko (aka a'la Jam & Roller ) xDD
4.  Fiszka/Penny board/ Fishboard

Fiszki są popularne już od dwóch lat. Przyznam szczerze, że dopiero sobie jedną kupiłam i się w niej wręcz ZAKOCHAŁAM <3 Tak samo jak na wrotkach, możecie na niej jeździć z przyjaciółmi lub do szkoły/pracy.

5.Taniec <3

Ostatnim z nich jest taniec <3 Nie koniecznie musi to być jakiś styl, oraz nie musicie chodzić na jakieś zajęcia. Wystarczy wziąć przyjaciół i wymyślać układy do swoich ulubionych piosenek. Uwierzcie mi, że to daje o wiele więcej frajdy niż wam się wydaje.






Buziaki :****
Emi